2021-08-26 人をダメにする習慣 人をダメにする習慣 食べすぎ わかったふり ヒトの批判 100%断らない 他者との比較 休日の夜ふかし 言いわけ ずっと我慢する 自分との約束をやぶる 1人でなやむ ラクな方を選ぶ 責任から逃げる 後まわし