シンシナティ大学 ロバート・リーヒ博士の研究 被験者らに、心配・不安に思っていることをリストにしてもらい、その後追跡調査をしたところ、 85%は実際に起こらず、起ったものうち79%は自力で解決できるものであった。 不安に思っていることや心配事の97%以…

時間って命の一部なんですよ。今の時間を大事にできない人は、未来の時間もきっと大事にはできない。ここで自分らしく生きることができない人には、次なる道は開けない気がするんです。 平尾誠二 ラグビー選手

幸福優位７つの法則 ショーン・エイカー 「成功したから幸せになる。」のではなく「幸せだから成功する。」 収入が極端に低くなければ、成功して収入が上がっても幸福度はそれほど大きく変わらないことがわかっています。 現時点でそこまで幸せを感じていな…