1度で終わらせる

「5分で終わるものは後回しにせずその場で終わらせる。」

思い出すのに5分かかるほどかかったり、いわゆる「のりしろ時間」ができてしまうことを防ぐことができます。

・出した本はその場で片付ける。

・食べたあとはそのままお皿を流しへ持っていく。

・メールなど、5分で返せそうな返事はとりあえず返しておく。

（特に仕事関係は後になればなるほど大変）

後回しにすると、もう一度考えるところから始めないといけません。

「一度しか触らないルール」としても有名です。